Çaya “pesok” qarışdırıb içmək ilk dəfə harada ortaya çıxıb? – Çox zərərli imiş
Tarix: 19-02-2025, 16:33 | Çap et
Dünyada insanlar tərəfindən ən çox istehlak edilən içkilərdən biri də çaydır.
Yeniavaz.com xəbər verir ki, çayın vətəni Çin hesab olunsa da, artıq dünyanın əksər ölkələrində çay istehsalı və istehlakı geniş yayılıb.
Maraqlıdır ki, Çində yüzilliklər boyu çay içilsə də, çaya şəkər qarışdıraraq içmək ənənəsi ilk dəfə Avropada – İngiltərədə ortaya çıxıb.
16-cı əsrin əvvəllərindən başlayaraq çay İngiltərədə populyarlıq qazanmağa başlayıb. Çay bahalı içki hesab olunduğu üçün daha çox varlı şəxslər tərəfindən istehlak edilib. Həmin dövrlərdə çayla bərabər şəkər də bahalı olub. İngiltərədə varlı təbəqə öz zənginliklərini nümayiş etdirmək üçün iki bahalı məhsulu – şəkəri və çayı qarışdırarq içməyə başlayıblar. Artıq 17-ci əsrin sonları, 18-ci əsrin əvvəllərində çaya şəkər əlavə etmək dəbdəbəli həyatın əsas əlamətlərindən birinə çevrilib. Avropada şəkərə tələbatın artması Amerikada şəkər plantasiyalarının sürətlə böyüməsinə də təkan verib.
Onu da bildirək ki, vaxtı ilə dəbdəbəli həyatın simvolu hesab olunan “şirin çay”ın insan orqanizmi üçün bir o qədər də faydalı olmadığı artıq məlumdur.
Çaya şəkər qarışdıraraq içməyin bir sıra zərərləri var və onları ümumiləşdirərək aşağıdakı kimi təqdim edə bilərik:
- Şəkər yüksək kalorili olduğu üçün artıq enerji qəbuluna səbəb olur. Şəkərli içkilərin (o cümlədən, çayın) müntəzəm istehlakı piylənmə riskini artırır;
- Şəkər qanda qlükoza səviyyəsini sürətlə yüksəldir və bu, insulin müqavimətinə səbəb ola bilər. Uzun müddət ərzində yüksək şəkər istehlakı 2-ci tip diabet riskini artırır;
- Şəkər diş minasını zəiflədən və diş çürüməsinə səbəb olan bakteriyaların qidalanmasına şərait yaradır. Xüsusilə, şəkərli çay içib sonra dişləri təmizləməmək dişlərin zədələnməsinə gətirib çıxarır;
- Artıq şəkər istehlakı xolesterin səviyyəsini artıraraq ürək xəstəlikləri riskini yüksəldir. Şəkərli içkilər qan təzyiqini də yüksəldə bilər;
- Şəkərin həddindən artıq istehlakı qaraciyərdə piylənməyə səbəb ola bilər ki, bu da uzun müddətdə qaraciyər xəstəliklərinə gətirib çıxara bilər;
- Şəkər beyində mükafat mərkəzini stimullaşdırır və bu, insanda şəkər istəyini artırır. Bu da bir növ asılılıq yarada və insanı daha çox şəkər istehlak etməyə yönləndirə bilər;
- Şəkər həzm sisteminin mikroflorasına mənfi təsir göstərir və həzmlə bağlı problemlərə, o cümlədən qəbizliyə və mədə turşuluğunun artmasına səbəb ola bilər;
- Şəkərin çox istehlakı dəridə sızanaq və erkən qocalma prosesini sürətləndirə bilər. Şəkər qlikasiya adlı prosesə səbəb olaraq dərinin elastikliyini azaldır;
- Şəkər qısa müddət ərzində enerjini artırsa da, sonra qanda şəkərin qəfil düşməsinə səbəb olur. Bu da insanın tez yorulmasına və əhvalının düşməsinə gətirib çıxarır;
- Şəkərin həddindən artıq qəbulu depressiya, əsəbilik və diqqət problemlərinə səbəb ola bilər.
|
|
|
|
|
|
|
|
Putin SSRİ-ni bərpa edə biləcəkmi?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| • Zəngəzur Mis-Molibden Zavodunda nə baş verir? - "Sputnik Armeniya"
Bu gün, 09:43 |
|
|
|
| • Xalq artisti tarixi qalanı Bilgəhdəki bağında zəbt edib? -İDDİA
Bu gün, 09:42 |
|
|
|
| • Makrondan Putinə sərt sözlər: - “Rəqiblərini öldürür, seçkini saxtalaşdırırır...”
Bu gün, 09:39 |
|
|
|
| • Ağ Ev 3+3 əvəzinə Cənubi Qafqaz ölkələri ilə... - İLGİNC...
Bu gün, 09:34 |
|
|
|
| • “Azinşaat Servis” ASC-yə sədr və üzvlər seçiləcək - TOPLANTI
Bu gün, 09:28 |
|
|
|
| • Əslində mülki təyyarəyə açılan atəş həm də 22 fevral sazişinə açılmışdı - BU FAKTDIR...
Bu gün, 09:22 |
|
|
|
| • Ankara-Bakı-İrəvan arasında sülh sazişi imzalana bilər - ŞƏRH
Bu gün, 09:17 |
|
|
|
| • İrəvan referenduma hazırlaşır; il ərzində keçirilərsə... - 2025-də sülh sazişi imzalana bilərmi?
Bu gün, 09:15 |
|
|
|
| • BİZİ BELƏCƏ... BANKLARA KÖLƏ ETDİLƏR! - "Kartlarımızdan pullarımızı oğurlayırlar…"
Bu gün, 09:12 |
|
|
|
| • Sabiq Ermənistan prezidentini Moskva önə çıxarır, yoxsa..? - NƏ BAŞ VERİR?
Bu gün, 09:07 |
|
|
|
| • Nikolun Makrona arxalanmasının nəticəsi... - Mixaylov
Bu gün, 09:05 |
|
|
|
| • KONTAKT HOME-da FAİZ YAĞIŞI... - BU, LAP AĞ OLDU...
Bu gün, 09:03 |
|
|
|
| • "Evlərin kvadratları təxminən 20-25 kvadratmetr az yazılıb..." - ÖZBAŞINALIQ!
Bu gün, 08:56 |
|
|
|
| • "Bağlamamız var idi... axırı NƏ OLDU?" - DƏLƏDUZLUQ...
Bu gün, 08:48 |
|
|
|
| • Rusiya qlobal nüvə dövlətidir, ABŞ onunla dialoq aparmalıdır - Rubio
Bu gün, 08:43 |
|
|
|
| • ANA TƏBİƏTİMİZ QURBANDIR BU ƏRƏB OLİQARXA... - Sözün əsl mənasında...
Bu gün, 08:38 |
|
|
|
| • "Başqa işə keçən zaman onu aldadıblar..." - Ekspert danışır...
Bu gün, 08:27 |
|
|
|
| • "Durmayın, soyun vətəndaşı, talayın..." - BU NƏDİ BELƏ?..
Bu gün, 08:15 |
|
|
|
| • İrəvanın “U” dönüşü - İNCƏLƏMƏ
Bu gün, 08:11 |
|
|
|
| • "Düşündülər, daşındılar, mənə də göydən ulduz bağışladılar" - FOTO
Bu gün, 07:16 |
|
|
|
| • Psixoloq “şəfalanma” seansına qatıldı: nələr gördü? - DƏLİXANADIR, VALLAH...
Bu gün, 07:12 |
|
|
|
| • "Niyə bizdə müəllimlik bu hala gəldi?" - AXI NİYƏ?..
Bu gün, 06:19 |
|
|
|
| • Rusiyaya qarşı sanksiyaların ləğvi müzakirə olunur - Ağ Ev
Bu gün, 06:12 |
|
|
|
| • “Ukraynada Zelenskinin reytinqi 15,9%-ə düşüb” – “Socis”
Bu gün, 06:09 |
|
|
|
| • “Onların tökdüyü timsah göz yaşlarına inanmaq lazım deyil” - HƏQİQƏTƏN DƏ...
Bu gün, 06:05 |
|
|
|
| • Ev bazarında “makler” diqtəsi: Qiyməti onlar bahalaşdırır - NƏ ETMƏLİ?
Bu gün, 05:45 |
|
|
|
| • Səudiyyə Ərəbistanı ABŞ və İran arasında vasitəçilik edə bilərmi? - AKTUAL
Bu gün, 05:41 |
|
|
|
| • Sumqayıtın məktəb direktorları ölkə prezidentinə MÜRACİƏT ETDİLƏR - MAAŞLARIMIZ KƏSİLİB
Bu gün, 05:38 |
|
|
|
| • Zaur Mikayılovun 'islahat paketi' daha bir idarədə gərginlik yaradıb - "Şikayət edirik, bizə hədə-qorxu gəlirlər ki..."
Bu gün, 00:38 |
|
|
|
| • "Media resurslarının sahibləri saytların dayanıqlığına resurslar ayırmalıdır" - ÇAĞIRIŞ
Bu gün, 00:30 |
|
|
|
| • Rusiyanın Ermənistandakı səfirinin avtomobili qəzaya uğrayıb
Bu gün, 00:25 |
|
|
|
| • "Niyə bunlar türk dilinin varlığından belə qorxurlar?" - ETİRAZ
Bu gün, 00:23 |
|
|
|
| • Gürcüstandan sonra bu ölkə ilə quru sərhədlər açılacaq - GƏLİŞMƏ
Bu gün, 00:15 |
|
|
|
| • "Deməli, yaddan çıxmamışam"
Bu gün, 00:11 |
|
|
|
| • ABŞ seçkilərində erməni kartı: “Newsweek”in məqaləsinin arxasında nə durur? - Erməni lobbisi açıq şəkildə hücuma keçib...
Bu gün, 00:07 |
|
|
|
| • Rusiyanın “iqtisadi gücü” mifi dağılır: hakimiyyət dairələri panikada - NƏ BAŞ VERİR?
Bu gün, 00:04 |
|
|
|
| • "ABŞ ilə razılaşmaya hazırıq" - Zelenski
Dünən, 23:26 |
|
|
|
| • Uduzmuş liderdən “liderlik” dərsi
Dünən, 23:24 |
|
|
|
| • Moskva ilə gərginliyə hazır olmalıyıq: Mehdiyev və digərlərinə qarşı istintaq başlamalıdır - VİDEO
Dünən, 23:22 |
|
|
|
| • İqtisadçıdan həyacan təbili: - Qoz-fındıq məhsullarında qıtlaşma baş verir
Dünən, 19:02 |
|
|
|
| • Ukrayna ABŞ-ın 51-ci ştatı olarsa... - Putin “nüvə çemodanını” saxladığı yeri dərhal unudacaq
Dünən, 19:00 |
|
|
|
| • Elmar Məmmədyarov sülh prosesindən danışdı: - Mən Nostradamus deyiləm...
Dünən, 18:58 |
|
|
|
| • “Yapı İnşaat” MTK-nın binalarında sakinləri şikayət edir….. - TƏFƏRRÜAT
Dünən, 18:03 |
|
|
|
| • Jurnalist Nurlan Libre saxlanılıb - MƏHKƏMƏ OLACAQ
Dünən, 18:01 |
|
|
|
| • Aİ-nin İrəvandakı “missiyası”: Arxasında hansı qüvvələr dayanır?
Dünən, 18:00 |
|
|
|
| • Əməkdaşlarının həbsindən sonra “Toplum TV” belə idarə olunub... - İLGİNC...
Dünən, 17:55 |
|
|
|
| • Azərbaycan Fransanın müstəmləkəçilik siyasətinə qarşı açıq şəkildə çıxış edir - Paris narahatdır
Dünən, 17:54 |
|
|
|
| • Azərbaycanda məcburi yerə enmək barədə tələblərə riayət etməyən təyyarələrin məhvinə icazə veriləcək - QƏRAR
Dünən, 17:50 |
|
|
|
| • “Ermənistana yeni Konstitusiya lazımdır” - Qalyan
Dünən, 17:45 |
|
|
|
| • Moskvanın yeni hədəfi: iki ölkə mövqeyini dəyişdi – Kiyevə ağrılı xəbər
Dünən, 17:40 |
|
|
|
|
